Un Indispensable
20 janvier 2026
En janvier, c’est la saison des bonnes résolutions…
Et si, cette année, on arrêtait de se battre contre soi-même
?
Fumer, vapoter, scroller, grignoter…
On ne devient pas accro du jour au lendemain.
Et on ne s’en libère pas non plus en se “faisant violence”.
Après 26 ans de dépendance à la nicotine, Fabien Olicard a compris une chose essentielle
: Ce n’est pas en luttant contre son cerveau qu’on s’en sort, mais en utilisant ses mécanismes naturels.
C’est ce qu’il partage dans son nouveau livre à petit prix :
« Libérez-vous de votre addiction
»
💡 Un guide simple, avec une stratégie éprouvée : claire, concrète, libératrice.
➕ Disponible dès maintenant sur BrainStor-m.com
La rentrée, c'est l'occasion de repenser son temps…
Août, le faux mois “vide” se termine.
Pendant que tout ralentit… certaines choses ne s’arrêtent jamais.
Fin juillet est souvent perçue comme une période creuse dans les entreprises.
Bien dormir, ce n’est pas un luxe. C’est un levier.
Sous pression, on ne devient pas meilleur.
On parle beaucoup de gestion du temps...
On pense souvent qu’un bon négociateur sait parler…
Pourquoi ça fonctionne si bien sur scène ?
Dormir, c'est sérieux !